У дітей він розвивається швидше, ніж у дорослих, і може становити серйозну загрозу для життя. Він може трапитися не лише на вулиці під прямим сонцем, але й у задушливому приміщенні або в автомобілі.
Ризик підвищується, якщо дитина:
- Одягнена занадто тепло
- Недостатньо п’є
- Активно рухається у спеку
Тепловий удар виникає, коли тіло більше не здатне охолоджуватись природним шляхом, і температура тіла різко підвищується — іноді понад 39,5–40°C.
Основні ознаки теплового удару у дітей:
- Висока температура без ознак застуди або інфекції
- Гаряча, суха шкіра (або піт різко припинився)
- Сонливість, млявість, слабкість
- Судоми
- Часте дихання та прискорений пульс
- Нудота, блювання
- Скарги на головний біль, запаморочення
- Втрата свідомості
У немовлят можуть бути додаткові ознаки:
- Плаче без сліз
- Відмовляється від грудей або пляшечки
- Менше сечовипускань (сухі підгузки)
Що робити при підозрі на тепловий удар:
Негайно викликайте швидку допомогу — 103
Поки очікуєте:
- Перенесіть дитину в прохолодне місце (тінь, кондиціоноване приміщення)
- Зніміть зайвий одяг
Почніть охолоджувати тіло:
- обтирайте тіло прохолодною (не крижаною!) водою
- можна обгорнути вологим рушником
- прикладіть холод до лоба, шиї, пахв, паху
Якщо дитина при свідомості — давайте невеликі порції води
Якщо дитина непритомна або не може ковтати — нічого не давайте пити!
Чого не можна робити:
- Не залишайте дитину на сонці або в спекотному приміщенні
- Не давайте жарознижувальні ліки — вони не діють при тепловому ударі
- Не змушуйте дитину пити, якщо вона втрачає свідомість
Профілактика — як вберегти дитину:
- Уникайте прогулянок у спекотні години (з 11:00 до 16:00)
- Часто пропонуйте дитині пити воду (немовлятам — частіше груди)
- Одягайте дитину у легкий, світлий, натуральний одяг
- Обов’язково — капелюх або панамка
- Гуляйте в тіні або залишайтеся у прохолодних місцях
НІКОЛИ НЕ ЗАЛИШАЙТЕ ДИТИНУ В АВТОМОБІЛІ — навіть на кілька хвилин!
З турботою про ваше здоров’я та безпеку дітей Одеський обласний центр контролю та профiлактики хвороб
Бережіть своїх малюків у спеку!
